Ако искаме да използваме куркумата за отслабване,
най-ефективна е отварата от нея в комбинация с черен чай.
Ето рецептата: 3 супени лъжици черен чай се запарва в 3 чаши вряла вода,
след това се прецежда и се добавя 1 супена лъжица куркума,
резенчета джиндижифил,
щипка канела,
а накрая, като поизстине, се подслажда с лъжичка мед.
След окончателното охлаждане на напитката се добавят 2 чаши кисело мляко. Хапвайте си го като междинка или закуска, взависимост как се чувствате по-добре.
Редовното пиене на чай от куркума в продължение на месец има много положителен противъзпалитен ефект, освен това пречиства и укрепва организма. Eфекта е уникален при съчетаването с Lighten-up /лайтън-ъп-кликни за подробности!/. Eдна напитка дневно, вместо едно ядене -oсобено, ако сте на работа и ви е трудно да си осигурите качествен обяд и навреме!!!
най-ефективна е отварата от нея в комбинация с черен чай.
Ето рецептата: 3 супени лъжици черен чай се запарва в 3 чаши вряла вода,
след това се прецежда и се добавя 1 супена лъжица куркума,
резенчета джиндижифил,
щипка канела,
а накрая, като поизстине, се подслажда с лъжичка мед.
След окончателното охлаждане на напитката се добавят 2 чаши кисело мляко. Хапвайте си го като междинка или закуска, взависимост как се чувствате по-добре.
Редовното пиене на чай от куркума в продължение на месец има много положителен противъзпалитен ефект, освен това пречиства и укрепва организма. Eфекта е уникален при съчетаването с Lighten-up /лайтън-ъп-кликни за подробности!/. Eдна напитка дневно, вместо едно ядене -oсобено, ако сте на работа и ви е трудно да си осигурите качествен обяд и навреме!!!